自从智能手环火了之后，大家都像魔怔了一样开始迷恋它，每天茶余饭后都在比你今天走了多少，昨晚睡眠怎么样。对于智能手环，我们已经再熟悉不过了，它类似于手表，也是戴在手腕上，但不同的是，它的功能更加丰富。除了日常看时间之外，手环还可以测量行走步数、心率甚至可以充当提醒助手的角色。

• 关于bong 3 HR智能手环

bong 3 HR 智能手环

「显示屏+心率」成为了现阶段智能手环的主流形态，bong 3 HR 就是一款符合这个逻辑的产品。与点阵屏幕的bong XX相比，bong 3 HR 算是 bong 的首款带有屏幕的手环产品。bong 3 HR具备IP67防尘防水标准，并有多色腕带可选，续航时间长达20天。

• 我们喜欢的地方

来电提醒、消息推送最稳定

如果要我概括Bong 3 HR的特点，那么应该是来电提醒和消息推送的稳定性了。在手环评测过程中，小编手机同时绑定了好几款智能手环，很明显bong 3 HR智能手环无论APP后台是否在线，当来电话或者短信、微信、QQ收到消息时总是第一个震动提醒。表现很稳定，只要蓝牙打开，就能够推送信息。

室外计步最准确

运动手环最基本要计步准确，在记录步伐的测试中Bong 3 HR室外步伐记录的准确性很高。标准步伐误差率仅为0.5%，混合步伐误差为率1%，这个数据是小编同时测试的几款智能手环中室外计步综合来说最好的。

好用的APP

Bong 3 HR 手环的APP小编给5分（满分5分）。APP上的“时间轴”可以具体显示使用者使用手环的情况和活动情况，比如00：36—06：26，摘下5小时50分钟（因为小编摘下手环睡觉了）；09：00—11：34，静坐2小时34分钟（因为小编在工作）。这一点是其它手环的APP没有的。

APP上的时间轴

心率测量误差小，而且可测血氧

都知道绝大多数运动手环都可以测量心率，但Bong 3 HR的心率测量比其它手环多了一个血氧数据，心率数据加上血氧数据对于调整运动强度和呼吸频率很有指导意义，可以让使用者的心率在运动时保持在燃脂心率区间范围内，帮助用户以最快的速度达到最理想的锻炼效果。

可测血氧

腕带重量轻，无佩戴带感

一款佩戴舒适的手环，必然腕带质量轻盈、柔顺。Bong 3 HR手环的腕带算不上柔软，但绝对顺滑轻盈，带上手环主体才16g。所以佩戴在手上也很舒适，基本无佩戴感。

• 我们不喜欢的地方

室内计步误差率最大

室外计步bong 3 HR给出了非常优异的成绩，但在室内计步测量中，平均误差率在6.75%，是此次评测中误差最大的，记录数值都是低于实际走的步数，应该是手环的计步算法忽略了一些幅度不是很明显的步伐。所以室内计步算法bong 3 HR还有进步空间。

读取精确数据不方便

当步数大于1000步之后，屏幕上会显示几点几“千步”，而要读取这个精确的数字就必须得打开手机上的APP才能看到。因为小编在测试时需要这个数据，所以相对于直接能在手环上看到精确数据来说，这一点并不明智。作为运动手环，不能在手环上显示精确的步数实属不应该。

点亮屏幕不方便，且屏幕易留手印

这是小编最想吐槽bong 3 HR手环的地方，手环屏幕上并没有触摸按钮。点亮屏幕有两种方式，第一种是摇晃手环，手环会自动依次显示时间、步数、公里数、心率等；第二种是通过敲击手环，使手环感觉到振动，然后点亮屏幕。但是第二种通过敲击的方法很不好用，手环反应相当不灵敏，有时要敲击好几次。并且每一次敲击都会留手印在屏幕上。屏幕显示信息有自动和手动两种。自动显示就是依次显示所有信息，急性用户估计会被逼疯。如果手动，需要不停敲击或者不停摇晃。总之无论哪种方法小编都觉得很别扭，不方便。

手势点亮手环

充电需要把手环主体卸下

跟小米手环2一样，bong 3 HR也没有采用磁力吸附的方式进行充电。充电时还需要把手环主体卸下来再安到充电装置上，充满之后再安回腕带上。麻烦，麻烦，麻烦。

从腕带上卸下，充电

• 该不该买

“成也萧何败也萧何”，bong 3 HR优点很明显，缺点也不容忽视。对于小编来说无法忍受的是它点亮屏幕的方式，而喜欢的是它即使APP后台不在线也能正常接收推送消息。所以对于bong 3 HR的选择小编也比较犹豫。如果您想测量心率的同时也想知道血氧数据，而且预算200元以内，那么就考虑购买吧。